Category: Receitas

Veja nossas receitas veganas para cicloviagens.

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{Gulodices da Estrada} Bomba de Energia

Mais um vídeo direto do buraco enorme que sempre é nossa pança, a bomba energética que movimenta os motores de nossa bicicleta! Alguém aí falou em ciclistas famintos?! Não, isso é só sua imaginação! Após...

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Figos Nevados

Uma receita gulosa de Figos desidratados cobertos com chocolate e coco ralado.

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Mousse de Chocolate {Versão Banana}

Ingredientes: banas maduras, cacau em pó, adoçante natural (melado de cana, açúcar mascavo ou mel). Opcional: farinha de mandioca Modo de preparo: amasse um punhado (conforme a fome) de bananas com um garfo, misture...

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Chocolate Vegano-peruano

Se você estiver pedalando no Perú, não perca a oportunidade de tentar esta receita para bombar suas pernas nas subidas loucas das montanhas desse país. Ingredientes: 500 g de pasta pura de Cacau (encontra...

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Grãos Viajantes

Muito demorado para cozinhar grãos integrais numa viagem de bicicleta? Confira nossa dica preciosa e aproveite uma refeição saudável e barata!

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Maionese Instantânea Vegana de Camping

Receita rápida, fácil, instantânea, vegana, e deliciosa para passar no seu pãozinho. Dispensa liquidificador, ideal para fazer durante cicloviagens ou acampamentos!

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SOPA DE ERVILHA/LENTILHA

Sempre nos perguntam de onde vem as proteínas em nossa dieta, já que não consumimos carneleiteovo. Taí uma receitinha fácil de sopa de lentilhas ou ervilhas cheias de proteínas!

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Sopa Delícia

Deliciosa e perfumada sopa de Abóbora ideal para repôr as energias numa noite fria de inverno após um dia de pedal!

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Salada do dia de descanso

Receita de uma salada um pouco mais elaborada, para os dias de descanso, quanto se tem mais tempo para cozinhar no acampamento.