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Amanhecer as 7:20 em Campos Novos - SC - Brasil 0

11 horas de Sol

No sul da Patagônia quando for verão teremos cerca de 20 horas de sol, só ficamos nos perguntando se até lá nossos corpos estarão fortes o suficiente para pedalar 13 horas por dia. Pretendemos...

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De Tangará a Nova Itaberaba

Neste trecho de Tangará a Nova Itaberaba, da casa dos pais da Ana até a casa da sua Avó, cruzando o estado até o Grande Oeste de Santa Catarina. Acompanhe nossa viagem de bicicleta que continuará agora rumo ao sul do continente.

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Grãos Viajantes

Muito demorado para cozinhar grãos integrais numa viagem de bicicleta? Confira nossa dica preciosa e aproveite uma refeição saudável e barata!

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Maionese Instantânea Vegana de Camping

Receita rápida, fácil, instantânea, vegana, e deliciosa para passar no seu pãozinho. Dispensa liquidificador, ideal para fazer durante cicloviagens ou acampamentos!

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SOPA DE ERVILHA/LENTILHA

Sempre nos perguntam de onde vem as proteínas em nossa dieta, já que não consumimos carneleiteovo. Taí uma receitinha fácil de sopa de lentilhas ou ervilhas cheias de proteínas!

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Sopa Delícia

Deliciosa e perfumada sopa de Abóbora ideal para repôr as energias numa noite fria de inverno após um dia de pedal!